Vårda din kropp - MacWorld:

Smart ergonomiprogram till Mac

Av

Det är nog inte någon som har missat hur viktigt det är med en ergonomiskt anordnad arbetsplats vid datorarbete. Att vi sitter rätt framför datorn samt tar paus och stretchar då och då. Men i praktiken slarvar de flesta med detta. Sitter man och jobbar intensivt så flyger tiden iväg. Efter några timmar gör både gamnacke och musarm sig påminda och det är inte att leka med.

Ergoosie är ett pausprogram som utvecklats i samarbete med erfarna ergonomer speciellt för dig som arbetar framför bildskärm. Programmet består av ett antal övningar för avslappning och träning där du själv lägger upp de övningar som passar dina behov.

Förutom de inbyggda övningsfilmerna finns i programmet en mängd vettig information kring ergonomi. Väl värt att testa, redan vid andra övningen knastrade det till i min nacke. Ett klart tecken på nyttan med det hela.

Ergoosie finns för Mac OS X samt Windows 2000/XP. Kostar drygt 360 kr och kan testas fritt i 15 dagar.




Varsågod, vi bjuder på MacWorlds testspecial 2014!


Mer sånt? Fyll i din e-postadress så får du MacWorlds nyhetsbrev

Please don't insert text in the box below! Villkor



Frågor om vårt kommentarsystem, se vår FAQ: idg.se/faq

Artikelkommentatorerna ansvarar själva för sina inlägg.

OBS! Läs dessa regler som gäller vid postning av inlägg.

Regler för inlägg i artikelforumet

Kommentatorn ansvarar själv för sina inlägg. Inlägg som innehåller diskriminerande uttalanden, personliga påhopp eller språk som kan uppfattas som stötande, kommer att tas bort av tjänstgörande redaktör. Även datorkrigsinlägg och inlägg som är utanför ämnet, kan tas bort.

IDG förbehåller sig dessutom rätten att i varje enskilt fall bedöma huruvida ett inlägg ska tas bort, även om det inte faller under någon av reglerna ovan.

Upprepat postande av olämpliga inlägg kan medföra avstängning från artikelforumen.

Frågor? Mejla till redaktören, carl.grape@idg.se.

Läs mer om vår policy i diskussionsforum

Annons: Nyheter från Telia

Så surfar du snabbare på jobbet

Så surfar du snabbare på jobbet

Blir du frustrerad av att nätet går så långsamt på jobbet? Vi har 7 tips som snabbar upp surfen.

MacWorlds podcast


Du har väl inte missat vår podcast? Redaktionen diskuterar spaningar och nyheter i Applevärlden. Prenumerera för att inte missa något avsnitt.



- MacWorld:

Siri

"Siri på gång för Apple TV"


- MacWorld:

Ge dig ut och flyg utan flygcertifikat


- MacWorld:

Fem snabba tips för Macanvändaren


- MacWorld:

Project Naptha gör text i bilder till text


- MacWorld:

Apple delar aktien - gör större återköp


- MacWorld:

Apple

iPhone lyfter Apples kvartal



Nyheter och tips från Teknik & Trender. ANNONS

Första portabla hårddisken på 4 TB

Populära appar till Iphone just nu

Är du också rädd att bli av med dina bilder?

Så väljer du rätt mobilabonnemang





iOS 7 och OS X Mavericks

- MacWorld:

Ordkrig mellan Apple och Samsung


- MacWorld:

Varför startar sd-kortet upp iPhoto?


- MacWorld:

Så får du supernätverk via thunderbolt


- MacWorld:

Apple uppdaterar Airport och Facetime


- MacWorld:

Nu kan alla vara med och betatesta OS X


- MacWorld:

Retsam reklam från Apple


- MacWorld:

iOS 7

Nu finns iOS 7.1.1 för nerladdning


- MacWorld:

Apple Software Update

Säkerhetsfixar för OS X och Apple TV


- MacWorld:

Varför blir skrivbordet rörigt?

Annons: Nyheter från Telia

Så surfar du snabbare på jobbet

Så surfar du snabbare på jobbet

Blir du frustrerad av att nätet går så långsamt på jobbet? Vi har 7 tips som snabbar upp surfen.

MacWorlds podcast


Du har väl inte missat vår podcast? Redaktionen diskuterar spaningar och nyheter i Applevärlden. Prenumerera för att inte missa något avsnitt.